大家好!我是謹逢,從前曾在醫學院加護病房服務,感受到這段疫情期間,人們非常害怕。護理專業最基本的,必須維護個人良好的衛生習慣,能保護病人也保護自已及其他人。
唯有保護自己,才能繼續照顧更多人,自保最好的方法是-維持良好的自我免疫力!
影響免疫力的原因有:
1. 病毒、細菌或是其他微生物的侵入!侵入管道有從口、鼻、黏膜、血液、傷口....,所以,衛生很重要!戴口罩,勤洗手,不揉眼睛,減少生食....。
2. 累積的壓力!長久下來,臟腑失調,情緒失控,讓免疫力下降了。
運動很重要,我做梅門平甩和全套的養生法,已經有20年了;吃喝很重要,特別分享我天天喝梅門的甩茶,順氣安神,效果很好。有幸,我們都是上山做甩茶的親身體驗人。
透過經絡儀檢測,能夠很具體看到喝甩茶前後的經絡能量變化。
好多位朋友喝了梅門的相應茶,也就是用獨特甩茶製程的阿里山烏龍,經絡能量會從衰弱到強化,或者是從上火的現象回到平穩狀態!這次的防疫措施,我讓我的家人和朋友天天平甩,並且天天喝梅門相應茶~
相應茶飲用方法有三種:
1. 用茶壺泡:熱壺後,將茶葉置入,鋪平壼底,熱水緩沖,可泡10至12泡!非常耐泡!(天然茶的特色)
2. 馬克杯或是保溫杯:投入8-10顆茶葉,熱水緩沖,泡30秒到1分鐘,即可小口品飲。
3. 煮茶法:將5~10克茶葉,加入1000~2000ml熱水,熬煮5~10分鐘,即可小口飲用。
特別説明,不是所有茶都可以煮,為什麼梅門甩茶可以放心煮?8年來,我們上山親手製茶的過程中,秉持李鳳山師父的交待和堅持,必須要把茶做到完全去蕪存菁。
祝福我們都能夠透過喝這泡相應茶,調整自己,也讓我們和親愛的家人身心安頓!天天防疫良飲~梅門相應茶,我們愛喝它。